아르기닌의 효과와 부작용

아르기닌은 몸 안의 다양한 생리적 과정에서 결정적인 역할을 하는 아미노산입니다. 몇 가지 잠재적인 효과와 부작용이 있습니다. 이 반응에서 살펴볼 것입니다. 하지만 제가 일반적인 정보를 제공할 수는 있지만 맞춤형 조언과 안내를 위해 의료 전문가와 상담해야 합니다. 아르기닌의 효과 일산화질소 생산 아르기닌은 체내에서 일산화질소(NO) 합성을 위한 전구물질입니다. 일산화질소는 혈관확장제로 혈관을 이완시키고 넓혀서 혈류를 개선하는 데 도움을 줍니다. 이 효과는 심혈관 건강과 운동 성과에 잠재적인 이점을 줄 수 있습니다. 향상된 운동 성과: 혈액 흐름을 향상시키는 역할 때문에, 아르기닌은 때때로 운동선수들과 보디빌더들에 의해 잠재적으로 운동 능력을 향상시키기 위한 보충제로 사용됩니다. 근육으로의 혈류 증가는 영양..

2023.06.04